籽乌通常是指笔管鱼或海兔，是一种海生软体动物，属于头足纲动物。它圆润剔透、入口鲜嫩、饱满劲道，是一种受欢迎的上等海鲜食材。籽乌不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，如牛磺酸，对人体有多方面的益处，如健脾润肺、增强消化能力和食欲。孕妇适量食用籽乌可以帮助补充牛磺酸，对胎儿健康发育有益。
籽乌可以用于烹饪多种美食，如炒菜、盖饭等，并且因其独特的风味和营养价值，在韩式烧烤、海鲜火锅等料理中备受欢迎
籽乌通常是指笔管鱼或海兔，是一种海生软体动物，属于头足纲动物。它圆润剔透、入口鲜嫩、饱满劲道，是一种受欢迎的上等海鲜食材。籽乌不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，如牛磺酸，对人体有多方面的益处，如健脾润肺、增强消化能力和食欲。孕妇适量食用籽乌可以帮助补充牛磺酸，对胎儿健康发育有益。
籽乌可以用于烹饪多种美食，如炒菜、盖饭等，并且因其独特的风味和营养价值，在韩式烧烤、海鲜火锅等料理中备受欢迎