八关斋戒是佛教中的一种戒律，通常在特定的日子进行，以净化心灵和提升道德品质。以下是受持八关斋戒的方法：
方法一：佛前自受
1. 准备香花等供品，表示对佛的恭敬。
2. 在佛像前恭请三宝，发愿归命一切佛菩萨，表达受戒的意愿。
3. 依次念诵皈依文、发愿文、八戒的戒相，表明自己愿意遵守八关斋戒的规定。
4. 发愿从今日起到次日日出前，持守不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒、不过午不食、不歌舞观听、不坐卧高广大床等八戒。
5. 结束仪式，心中默念或出声发愿，以得到戒体。
方法二：寺院受持
1. 在寺院特定的受戒日，前往寺院参加法会。
2. 在法师的指导下，依照《受八关斋戒法》进行受戒仪式。
3. 法师会传授戒法，并指导信徒如何遵守八戒。
4. 受戒者在法师和信众的见证下，通过仪式正式受持八关斋戒。
注意事项
受戒应在清晨进行，最好在日出前。
受戒时要具足威仪，心生殷重，不可心生轻慢。
如果因故未能在午前受戒，午后也可以，但前提是已经发起了强烈的受戒意愿。
受戒期间应保持内心的平静和善良，避免产生贪瞋之心或恶言相向。
受戒后，从当天日出到次日日出期间，要严格遵守八戒。
请根据自己的情况选择适合的方式受持八关斋戒，并确保以虔诚和恭敬的心态进行。