无极灯和三色调光各有其优缺点，选择哪种更好取决于您的实际需求。以下是它们的一些比较：
调节功能
无极灯：具有更丰富的调节功能，包括亮度和色温的调节，用户可以通过遥控器或旋转灯头进行自定义设置。这种调节是线性的，可以实现从低亮度到高亮度的平滑过渡。
三色调光：主要通过开关来调节灯光颜色，一般分为冷色调和暖色调，不能调节亮度。用户通过按动开关来切换不同的颜色段。
使用便利性
无极灯：使用遥控器进行操作，更加便捷和智能化，适合对灯光要求较高的用户。遥控器操作可以避免手动调节的不便，并且可以实现多种家居氛围的营造。
三色调光：使用开关控制，操作简单，适合只需要简单切换颜色的用户。但由于不能调节亮度，可能不适合需要精细控制光线的场景。
节能与环保
无极灯：通常比三色调光更省电，因为其高频发生器耦合到灯内，使灯泡内的气体雪崩电离，形成等离子体，辐射出紫外线，激发荧光粉产生可见光，这种工作原理较为节能。
三色调光：虽然节能效果可能不如无极灯，但在实际使用中，其节能效果差异不大。
价格
无极灯：价格通常比三色调光更贵一些，因为其功能更多，制造成本较高。
三色调光：价格相对较低，适合预算有限且只需要基本颜色切换的用户。
使用寿命
无极灯：由于采用高频电磁场耦合，无频闪，寿命较长，且坚固耐用。
三色调光：使用寿命相对较短，且频繁开关可能导致损坏。
总结：
如果您对灯光的舒适度和氛围营造有较高要求，预算也较宽裕，无极灯是更好的选择，因为它具有更丰富的调节功能，使用便利，节能且寿命长。
如果您只需要简单切换灯光颜色，且预算有限，三色调光可能更适合您，因为它操作简单，价格较低。
建议您根据实际需求和预算，选择最适合自己的灯光类型。