红虫通常可以在以下地方找到：
水族馆或卖鱼的地方 ：这些地方通常会出售红虫作为食物。农村水域
流速慢的浅水区域。
沟渠、存水时间长的池塘，尤其是有鱼的河或水库。
淤泥底富营养化的浅水中。
城市环境
脏水沟，尤其是在南方城市，因为这些地方潮湿、温度较高，适合红虫生长。
花鸟市场：
在北方，可以在花鸟市场找到红虫。
自然水体：
夏天水塘里也可能捞到红虫。
家庭水养植物：
长时间不换水的情况下也可能出现红虫。
红虫是摇蚊的幼虫，在缺氧环境中也能生存，因为它们体内含有血红素。购买时，应注意选择脑门发黑、身体深红精壮的红虫，因为这些更受钓者欢迎。