生产期的计算有以下几种方法：
根据末次月经计算
这是最常用且最简便的方法。从末次月经的第一天开始计算，整个孕期共为280天（40周）。具体计算方法是：月份加9或减3，天数加7。例如，末次月经是2024年7月15日，那么预产期就是2025年4月22日。
根据胎动日期计算
如果记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。
根据基础体温曲线计算
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
根据孕吐开始的时间推算
孕吐一般出现在怀孕6周末，即末次月经后42天。因此，从孕吐出现的时间向后推算至280天即为预产期。
根据子宫底高度估算
如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。不同孕周子宫底高度不同，可以参考正常值表进行估算。
根据B超检查推算
医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。特别是在孕早期（13+6周之前），使用胚胎的头臀长（CRL）来计算胎龄是最准确的。
建议
选择最适用的方法：对于月经规律的女性，末次月经计算是最简便且常用的方法。如果月经不规律或记不清末次月经日期，可以考虑使用胎动日期、基础体温曲线、孕吐时间或B超检查来推算预产期。
及时进行B超检查：在孕早期和孕晚期，通过B超检查可以更准确地估算胎龄和预产期，特别是在月经不规律的情况下。
注意孕期变化：实际分娩日期与推算的预产期可能会有所不同，通常相差1~2周。因此，在孕晚期要密切关注身体变化，及时到医院待产。