赶海的最佳时间通常是在海水退潮的时候，尤其是大潮期间。以下是一些关键点：
大潮时期：
选择农历初一和十五前后，因为这两天通常是潮汐落差最大的时候。
退潮时间：
每天退潮后两小时左右是赶海的好时机，这段时间海水退得最远，海滩露出最多。
季节因素：
春夏季节晚上退潮可能更适宜，而秋冬季节白天退潮可能更好。
地理位置：
不同海域的潮汐情况不同，受天气和风向等因素影响，具体最佳时间需查看当地潮汐表。
准备工具：
赶海前需要准备一些工具，如铲子、水桶、雨鞋等。
请根据您计划去赶海的具体地点和当地潮汐情况，提前查询潮汐表以确定最佳时间。