当苹果耳机插上后仍然出现外放声音的情况，可能的原因和解决方法如下：
耳机与设备不兼容
确保使用与苹果手机兼容的耳机。
若耳机插头类型与手机不匹配，尝试使用转接器。
耳机接触不良或接头氧化
清洁耳机插头和耳机插孔，可以使用软布蘸酒精擦拭。
检查耳机线是否有断裂，必要时更换耳机线。
系统或软件问题
重启手机，然后尝试重新连接耳机和播放音频。
更新操作系统和相关应用程序到最新版本。
音频组件损坏
若以上步骤无效，可能是设备内部音频组件损坏，需要专业维修。
耳机孔硬件损坏
如果耳机插孔损坏，建议将手机送至专业维修店进行检查和维修。
检查音频输出设置
在设置中检查音频输出选项，确保选择了“Headphones”（头戴式设备）。
重新配对耳机
断开蓝牙连接后重新启动蓝牙功能，并尝试重新配对耳机。
如果经过以上步骤问题仍未解决，建议联系苹果客服或前往苹果授权服务中心寻求进一步的协助