三花水 （解酒茶）配方：
葛花15克、金银花10克、玫瑰花10克。
做法：将上述三味用开水冲泡后当茶喝。
功效：能有效抵抗酒精对人体的伤害，并可快速分解酒精。
解酒护肝茶 材料：
山楂、洛神花、决明子、枳椇子、合欢花、枸杞（每种约5克）。
做法：将所有材料放入养生壶中，煮开5-10分钟，加入几片甜菊叶或蜂蜜调味。
功效：可以缓解酒精对胃的刺激，并有利尿效果。
葛根茶 材料：
葛根干6克。
做法：将葛根放入保温杯中，倒入沸水，加盖静泡约20分钟后饮用。
功效：葛根具有解表退热、生津、透疹、保肝解酒等功效，能促进酒精代谢。
绿豆解酒茶 材料：
绿豆20克、蒲公英10克。
做法：将绿豆洗净，与蒲公英一起放入锅中，倒入适量清水，大火烧沸后改为小火煎煮约20分钟，滤取汤汁饮用。
功效：绿豆清热解毒，降低胆固醇，保肝利胆。
鲜果解酒茶 材料：
苹果、橘子、梨各1个，鲜柠檬1片，红茶1包。
做法：将水果洗净、去皮、切块，与红茶包一起放入茶壶，倒入沸水，静泡约10分钟后调入蜂蜜饮用。
功效：消除油腻，提神解宿醉。
醒酒茶 （中医方剂）材料：
甘草2克，枸杞子10克，拐枣10克，菊花10克，陈皮5克，肉豆蔻10克，当归6克，柴胡6克，白芍10克，生地8克，黄芪10克。
做法：将上述诸药加水盖药面，煎沸20分钟，去渣取汁，渣加水重煎一次，2汁合并温服。
用法：每日1剂，分2次温服，饮酒前或醉酒后10分钟饮用。
乌梅醒酒茶 材料：
乌梅5克、桂花3克、黄冰糖1块。
做法：将乌梅和桂花冲洗干净，放入养生壶或锅中，加入清水，烧开后关火闷泡10分钟，加入黄冰糖搅拌至溶解，过滤去渣饮用。
功效：乌梅和桂花有助于解酒。
这些解酒茶的制作方法各有侧重，可以根据个人体质和需求选择适合的茶饮。建议在饮酒前适量饮用，以预防醉酒；饮酒后可以适量饮用，以缓解酒后不适。