在今日头条上发布视频内容的频率，根据不同的账号类型和粉丝量，有不同的最佳策略。以下是一些建议：
1. 对于新账号或粉丝数较少的账号，建议每天发布1-2个作品。
2. 如果账号已经积累了一定的忠实粉丝，可以适当增加更新频率，大约3-4次左右。
3. 需要注意的是，发布过多内容可能会导致用户疲劳感，并可能引起流失。
4. 保持视频内容的质量和吸引力比单纯追求数量更为重要。
5. 视频时长建议控制在3-5分钟之间，并确保画质和声音清晰，内容有趣。
6. 配合相关话题或热点事件进行标签设置，并注意标题的吸引力和互动性。
7. 发布内容时，确保原创性，加V认证，并且内容健康向上，遵守平台规则。
请根据您的实际情况和目标受众来调整发布策略。