重庆T3航站楼有轻轨。具体信息如下：
轻轨3号线和10号线 ：重庆江北机场有两条地铁线，分别是重庆轨道交通3号线和重庆轨道交通10号线。3号线可以到达江北机场T2航站楼，而10号线既可以到T2航站楼，也可以到T3航站楼。免费摆渡车：
T3航站楼可以乘坐免费摆渡车到达T2航站楼，然后换乘轻轨3号线。摆渡车的发车间隔为每5分钟一班，停靠站点包括T3航站楼、机场集团办公楼、扩建指挥部路口、T2航站楼和T1航站楼路口。
轻轨上车点
T3航站楼的轻轨上车点在停车楼负一楼。
T2航站楼的轻轨上车点在到达层5号门和7号门旁边。
路线和票价
从T3航站楼乘坐10号线到重庆北站南广场站下车，然后根据站台指引换乘轨道环线，可以直达重庆西站出站口。全程预计70分钟，票价预计7元。
10号线在T3航站楼的运营时间为平日6:38-23:23，双休日6:33-23:23。
根据以上信息，可以得出结论：重庆T3航站楼有轻轨，您可以选择乘坐10号线并在T2航站楼换乘3号线，或者直接在T3航站楼乘坐10号线。