五险一金中的“五险”指的是基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险和生育保险，而“一金”指的是住房公积金。以下是五险一金提取的一般步骤和条件：
养老保险金取出
条件：达到法定退休年龄且累计缴费满十五年。
流程：向所在单位或养老保险经办机构提出申请，提供身份证、户口本、社保卡等材料，由经办机构核实后按规定发放。
医疗保险金取出
条件：用于失业期间的生活补贴。
流程：向当地人力资源和社会保障部门提出申请，提供身份证、失业证、就业前的社保缴纳证明等材料，审核通过后领取。
工伤保险金取出
条件：发生工伤后。
流程：及时向所在单位或工伤保险经办机构报告，提供工伤医院的诊断证明、工伤事故报告等材料，经认定后按规定获得工伤保险金。
生育保险金取出
条件：生育后。
流程：向所在单位或生育保险经办机构提出申请，提供出生证明、医院生育证明等材料，经核实后按规定支付生育保险金。
住房公积金取出
条件：购房、租房、大病医疗等特定用途。
流程：向单位提出申请，填写相关申请表格并提供证明材料，如购房合同、借款合同、医疗证明等，经单位审核后到公积金中心办理提取。
注意事项
社保（养老、医疗、失业、工伤、生育保险）通常不能提前取出，只能在特定条件下如退休、死亡等情形下提取。
公积金可以在符合特定条件如购房、租房等情况下提取。
提取五险一金需要遵循当地的具体政策和流程，建议咨询当地社保和公积金管理中心获取详细信息。
以上信息基于最新发布的参考资料，具体操作可能因地区而异，请以当地政策为准