海豹确实 在南极和北极都有分布，但它们在两个极地的分布情况有所不同。
南极海豹：
南极海豹数量最多，主要生活在南极冰源附近的海域中。它们通常在冰层上休息、产仔和换毛，其余时间则在海中游泳和捕食。
北极海豹：
北极也有海豹，种类比南极多一些，主要分布在北极海域。北极海豹的生活习性与南极海豹相似，但它们在冰上的活动范围可能更广，因为北极的冰情和生态环境与南极有所不同。
温带和热带海洋：
除了两极地区，海豹还分布在温带和热带海洋中，这些地区的海豹种类和数量相对较少。
综上所述，海豹在南极和北极都有分布，但南极的海豹数量最多，北极的种类稍多一些。它们在寒冷的两极海域中生活，并在冰层上休息和繁殖。建议在进行相关研究或观察时，可以特别注意这两个地区的海豹种群及其生态环境。