即视感，也被称为海马效应或既视现象，是一种心理现象，指的是个体在遇到未曾经历过的事物或场景时，会产生一种似曾相识的感觉。具体来说，即视感可能表现为：
对某个场景的第一印象或直觉感受，似乎能迅速看到事物的本质和特点。
经历一种“似曾相识”之感，即感觉某个场景或事件在之前某个时候已经经历过。
这种感觉可能基于个人的经验、知识、直觉，有时也可能是与生俱来的特殊能力。
科学研究表明，即视感可能与大脑的知觉和记忆系统相互作用有关，当大脑在处理信息时，可能会将新信息与已有的记忆混淆，产生似曾相识的感觉。
即视感的发生可能与人的心理状态有关，如疲劳、压力或信息过载时更容易出现。
它也可能与梦境、想象或潜意识活动有关，大脑在睡眠中或在清醒状态下虚构情景，当现实中出现类似情景时，就会产生似曾相识的感觉。
尽管科学界对即视感的成因有多种解释，但目前还没有一个统一的答案，它仍然是一个引人入胜的研究领域