等额本息还款方式下，每月的还款金额是固定的，由本金和利息组成。具体的每月利息和本金计算如下：
每月还款额计算公式
```
每月还款额 = 贷款本金 × 月利率 × （1 + 月利率）^还款月数 / [（1 + 月利率）^还款月数 - 1]
```
每月利息计算公式
```
每月利息 = 剩余本金 × 月利率
```
每月本金计算公式
```
每月本金 = 每月还款额 - 每月利息
```
举例说明，如果贷款金额为10万元，年利率为4.75%，还款期限为5年（即60个月），则月利率约为0.4%，每月还款额计算如下：
```
每月还款额 = 100000 × 0.4% × （1 + 0.4%）^60 / [（1 + 0.4%）^60 - 1] ≈ 1875.69元
```
第一个月的利息计算如下：
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第一个月利息 = 100000 × 0.4% = 400元
```
第一个月的本金计算如下：
```
第一个月本金 = 1875.69 - 400 = 1475.69元
```
从第二个月开始，每月的利息会基于剩余本金计算，本金部分会逐渐减少，因此利息也会相应减少，而本金部分会逐渐增加。
需要注意的是，以上计算仅为示例，实际计算时应以贷款合同中的具体参数为准。