选择笔记本玩游戏时，选择i5还是i7主要取决于 具体需求和预算。以下是两者的对比分析：
性能差异
i7：通常拥有更多的核心和更高的线程数，提供更好的多任务处理能力和多线程程序的处理能力。i7还支持超线程技术，可以模拟出额外的处理核心，进一步提升游戏性能。因此，对于大型游戏和高负载任务，i7通常表现更优。
i5：虽然性能不如i7，但对于一般游戏和部分高负载任务，i5的性能已经足够应对。i5通常价格更亲民，性价比较高。
适用场景
i7：更适合对游戏性能有较高要求的玩家，尤其是需要处理大型游戏程序和复杂多任务操作的情况。如果预算允许，且未来可能需要升级处理器，i7是更好的选择。
i5：适合预算有限且主要用途是玩游戏的用户。对于一般游戏玩家，i5处理器已经足够满足需求，且价格更为经济实惠。
具体建议
如果主要用途是玩游戏，且预算有限，建议选择i5处理器。i5处理器性能稳定，足以应对当前所有游戏的需求，且价格更为亲民。
如果对游戏性能有较高要求，且预算充足，建议选择i7处理器。i7处理器在多任务处理和大型游戏方面表现更优，虽然价格较高，但性能更强，可支持更长时间的使用和未来硬件升级。
总结来说，选择i5还是i7主要看个人需求和预算。对于一般游戏玩家，i5是性价比较高的选择；而对于追求更高性能的专业游戏玩家或需要处理复杂任务的专业用户，i7更为合适。