关于芝麻丸的最佳食用时间，有以下几种观点：
早上空腹食用
早上空腹食用芝麻丸是最佳时间，因为此时肠胃吸收功能最好，能够达到最好的药用价值。早上吃芝麻丸后，可以通过一天的活动刺激肠胃蠕动，有利于身体的吸收和利用。如果晚上吃，身体消化吸收可能会受到影响，造成胃肠负担。
上午5-7点食用
这个时间段食用芝麻丸可以入大肠经，有助于排便，特别适合老人和小孩。上午吃芝麻丸还可以补充精力，适合常熬夜、学习压力大、脑力工作者。
睡前一个小时食用
如果早上不能吃芝麻丸，可以在睡前一个小时吃，以免在睡觉时造成胃肠负担。这样可以利用夜间的休息时间来促进吸收和利用。
饭前或饭后食用
黑芝麻丸在饭前或饭后吃都有一定的效果，但具体使用时间在医生的指导下进行较好，避免自行盲目使用。
建议
综合以上信息，早上空腹食用芝麻丸是较为理想的选择，因为它能更好地利用肠胃的吸收功能。如果早上不方便食用，可以考虑在睡前一个小时服用。此外，根据个人体质和健康状况，可以在医生的指导下调整食用时间和剂量，以确保芝麻丸的保健效果最大化。