关于何时可以开始性生活的年龄，以下是一些参考信息：
生理成熟：
通常，女性的生理成熟年龄大约在12-16岁，男性在14-16岁。但请注意，这只是一个大致的估计，个体差异较大。
法定年龄：
许多国家和地区规定的合法性行为年龄通常在16-18岁之间。
心理成熟：
除了生理成熟，心理成熟也是重要的考虑因素。性生活的开始应基于双方的心理准备和情感状态。
社会和法律因素：
社会观念、道德规范以及法律法规都会影响性生活的开始年龄。
健康考虑：
过早的性生活可能对青少年的身心健康产生不良影响，包括生殖器官的损伤和感染等风险。
个人选择：
最终的决定应基于个人的选择，同时考虑到上述因素。
综上所述，虽然没有一个固定的年龄适用于所有人，但普遍建议在生理和心理都相对成熟，且具备相应的社会责任感和法律意识后开始性生活。