主机内存条的位置如下：
台式机内存条
位于主板上的内存条插槽内，这些插槽通常平行且最长，位于主板CPU的旁边。内存条在电脑主机中的位置通常是在主板上，具体来说，内存插槽（内存条卡槽）一般位于主板中央偏上的位置，靠近CPU。现代的台式机主板中，内存插槽通常设计在CPU散热器的右下方或右侧，这样有利于散热和布线。
笔记本内存条
笔记本的内存条一般位于笔记本的下面，从笔记本的背面打开一个窗口可以看到平插着的内存条。笔记本的内存条比台式机的要短要小，两面也较平。不同笔记本的内存位置略有不同，可以上网查询具体位置。
建议
台式机：在组装或更换内存条时，打开机箱盖，找到内存插槽（通常有两排平行的槽），按压内存条两边的开关，内存条会自动弹起，然后取出或安装内存条。
笔记本：在更换内存条时，同样需要打开笔记本背面，找到内存条并小心取出。安装时，将内存条对准插槽，向下按压直至卡扣自动扣上。
希望这些信息对你有所帮助。