手淫，也称为自慰，是一种自我性满足的行为。虽然适度自慰通常被认为是正常的性行为，但过度自慰可能会对身体和心理健康产生负面影响。以下是过度自慰可能引起的一些问题：
尿路感染：
不卫生的自慰可能导致尿道感染，出现尿频、尿急、尿痛等症状。
包皮龟头炎：
自慰时若力度过大或卫生不佳，可能会损伤包皮和龟头，引起炎症。
性功能障碍：
长期过度自慰可能导致勃起功能障碍，如阳痿和早泄。
心理健康问题：
过度自慰可能引起内疚、焦虑或抑郁等心理负担，影响社交生活和人际关系。
精液质量下降：
频繁自慰可能导致生殖器官敏感度降低，影响精子的生成和活动能力。
影响生育能力：
自慰导致的生殖系统充血和水肿可能影响生育能力。
睡眠质量下降：
自慰后大脑释放催眠素，可能导致疲劳和睡眠质量下降。
腰背疼痛：
长期过度自慰可能导致腰背肌肉紧张和疼痛。
发育问题：
青少年过度自慰可能影响身体发育。
影响工作和日常生活：
自慰导致的疲劳感可能累积，影响工作效率和社交活动。
需要注意的是，每个人的体验可能不同，上述影响并非每个人都会经历。如果自慰行为引起了困扰或担忧，建议咨询专业的医疗或心理健康专家。同时，保持健康的生活习惯，如适度自慰、注意个人卫生和良好的睡眠，对维护身心健康是有益的