人格在姓名学中是一个重要概念，它通常被认为是一个人一生运势的中心点。以下是计算人格的方法：
单姓双名：
姓氏的笔画数加上名字的第一个字的笔画数。
复姓双名：
姓氏的第二个字的笔画数加上名字的第一个字的笔画数。
单姓单名：
姓氏的笔画数加上名字的笔画数。
复姓单名：
姓氏的第二个字的笔画数加上名字的笔画数。
例如，如果姓名是“王一智”，人格计算如下：
单姓双名：姓氏“王”的笔画数（4画）加上名字“一智”的第一个字“一”的笔画数（1画），总和为5。
复姓双名：姓氏“司马”的第二个字“司”的笔画数（5画）加上名字“相如”的第一个字“相”的笔画数（6画），总和为11。
单姓单名：姓氏“王”的笔画数（4画）加上名字“智”的笔画数（12画），总和为16。
复姓单名：姓氏“司马”的第二个字“司”的笔画数（5画）加上名字“相如”的笔画数（8画），总和为13。
人格数可以被认为是一个人性格和命运的一个象征，并且与天格、地格、外格等其他姓名学概念相互作用。