木耳是一种常见的食用真菌,根据不同的分类标准,可以分为不同的种类。以下是一些常见的木耳种类:
黑木耳
也被称为黑菜、桑耳、本菌等,是一种常见的木耳品种。
实体丛生,通常覆瓦状叠生,背面呈弧形,紫褐色至暗青灰色,疏生短绒毛。
具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠等功效。
白木耳
也称作银耳,质量上乘的称作雪耳。
实体白色,半透明,呈鸡冠状,有平滑柔软的胶质皱襞。
毛木耳
实体初期杯状,渐变为耳状至叶状,胶质、韧,干后软骨质,基部常有皱褶。
具有清肺益气、止痛活血的功效,粗纤维含量高,含有丰富的多糖类抗癌物质。
皱木耳
实体群生,胶质,干后软骨质,幼时杯状,后期盘状至叶状。
子实层面凹陷,有明显的皱褶并形成网格。
燕耳
也称作房耳,产于湖北省房县,因其形似燕,状如飞,被称为燕耳。
有“山珍之王”的美称,是中国著名的黑木耳生产基地县。
其他品种
包括光木耳、琥珀褐木耳、角质木耳、毡盖木耳、长毛木耳等。
光木耳即黑木耳,生活中最常见的木耳品种。
角质木耳、毡盖木耳等也各有其特点。
木耳的生长环境多样,常见于多种阔叶树的腐木上,如栎、杨、榕、槐等。它们不仅营养丰富,还具有一定的药用价值,是中国传统的保健食品之一