龙眼,学名*Dimocarpus longan Lour*,是一种水果,也被称为桂圆、益智、荔枝奴、亚荔枝或燕卵。它属于无患子科龙眼属的常绿乔木,是华南地区特有的珍果之一。
外观与特点:龙眼树高可达8-15米,果实成熟时呈黄褐色,果肉呈乳白色或半透明,味道甜美,口感爽脆韧滑。
营养价值:龙眼含有丰富的糖分、蛋白质、铁、钾等矿物质,以及多种维生素,具有很高的营养价值。
食用与药用:龙眼可以直接食用,也可以加工成干制品。果肉、核、皮及根均可作药用,传统中医认为龙眼有补益心脾、养血安神等功效。
历史与文化:龙眼在中国有着超过2000年的栽培历史,是中国历史上备受推崇的四大名果之一。
地理分布:原产于中国南部及西南部,在东南亚也有栽培,是南亚热带著名的特产。
龙眼因其独特的风味和丰富的营养价值,广受人们喜爱,既可用作日常水果,也常用于食疗和中药配方中