四险一金的缴纳金额取决于多个因素，包括缴费基数以及单位和个人各自承担的缴费比例。以下是根据您提供的信息和我所知的一般情况整理的缴费比例：
1. 养老保险：单位通常缴纳20%，个人缴纳8%。
2. 医疗保险：单位缴纳比例通常为10%，个人缴纳2%。
3. 失业保险：单位缴纳1%，个人缴纳0.2%。
4. 工伤保险：单位缴纳0.5%，个人通常不需要缴纳。
5. 生育保险：单位缴纳0.8%，个人通常不需要缴纳。
6. 公积金：缴费比例一般在5%到12%之间，具体比例依据当地政策。
以缴费基数为3000元为例，计算如下：
养老保险：单位600元，个人240元
医疗保险：单位300元，个人60元
失业保险：单位30元，个人15元
工伤保险：单位15元
生育保险：单位24元
公积金：具体金额依据当地政策
总计，假设公积金比例为10%，则公积金部分单位和个人各缴纳300元，总计600元。
因此，如果按照上述比例计算，总缴纳金额大约为：
```
单位总计：600（养老）+ 300（医疗）+ 30（失业）+ 15（工伤）+ 24（生育）+ 300（公积金）= 1269元
个人总计：240（养老）+ 60（医疗）+ 15（失业）+ 0（工伤）+ 0（生育）+ 300（公积金）= 615元
```
所以，如果按照3000元的缴费基数计算，单位和个人每月大约一共需要缴纳1884元。请注意，这些数字仅为示例，实际金额需要根据您所在地区的具体政策以及您的工资水平来确定。建议咨询您所在公司的人力资源部门或当地社保局获取最准确的信息