令狐冲在小说《笑傲江湖》中对任盈盈和岳灵珊的感情是复杂的。从小说情节来看，令狐冲最初对岳灵珊有着深厚的感情，两人是青梅竹马，令狐冲对她的感情是纯真和真挚的，可以视为爱情的“爱”。然而，岳灵珊后来爱上了林平之，令狐冲因此感到非常伤心。
任盈盈的出现，她的多次救命之恩以及她独立坚强的个性，逐渐让令狐冲对她产生了感情。尤其是在岳灵珊移情别恋之后，令狐冲最终选择了任盈盈，并与她共同走过人生的风雨。从这些情节来看，令狐冲对任盈盈的感情更多的是在经历了一系列事件后的成熟和深情，最终成为他的伴侣。
综合来看，虽然令狐冲对岳灵珊有着初恋的朦胧和深情，但最终他选择了任盈盈作为他的终身伴侣。因此，从小说情节和角色发展的角度来看，令狐冲更喜欢任盈盈。