当您因感冒需要请假时，可以按照以下步骤和要点进行：
简洁明了地表达请假需求
向领导或老师说明您感冒的情况。
表达您因感冒无法正常参与工作或上课。
提供医生证明 （如适用）：
如果需要，请医生出具病假证明。
明确请假时间
请给出具体的请假天数。
表达歉意和感谢
对因请假可能造成的不便表示歉意。
感谢领导或老师的理解和支持。
承诺恢复工作或学习
说明您会尽快康复并回到工作岗位。
遵守请假条格式
包括标题、称谓、请假事由、起止日期、祝福语和签名等。
```
尊敬的[领导/老师]：
您好!
由于我最近感冒，身体状况欠佳，经过医生建议，需要休息。因此，我请求请假。
请假时间：从[开始日期]至[结束日期]（共[天数]天）。
我会尽快恢复健康，并保证在请假结束后尽快补上工作或学习进度。
感谢您的理解和支持。
此致
敬礼!
[您的姓名]
[请假日期]
```
请根据实际情况调整上述模板中的内容。