关于象岛和沙美岛哪个更好的问题，以下是根据不同游客体验和偏好整理的一些信息：
象岛
地理位置：泰国第二大岛，位于芭提雅东南方向，距离芭提雅约6小时车程。
旅游资源：面积较大，旅游资源丰富，包括红森林、瀑布、射击、丛林飞跃、ATV越野车、火焰舞和泰国SPA等。
适合游客：适合情侣、朋友、摄影、潜水等目的的游客。
体验：被描述为“天堂”和“世外桃源”，适合寻求宁静和自然环境的游客。
沙美岛
地理位置：位于芭提雅东南方向，距离芭提雅约2小时车程。
旅游资源：新兴海岛，基础服务不如其他海岛完善，但以朴素风格和洁白的沙滩吸引游客。
适合游客：适合情侣、家庭、上班族放松等。
体验：有篝火晚会，玩法相对单一，但提供跳岛游、深潜、拖曳伞、海钓、浮潜等。
综合评价
沙美岛：近，交通便利，适合短期度假，海水和沙质不错，但娱乐项目较少，旅游团较多。
象岛：远，需要较多时间在交通上，但旅游资源丰富，适合寻求深度游和自然体验的游客。
个人建议
如果你是第一次来泰国， 象岛可能是更好的选择，因为它提供了更丰富的旅游体验和自然风光。
如果你已经去过象岛，第二次选择的话， 沙美岛或许是个不错的备选，尤其是如果你寻求更放松和简单的度假体验。
请根据你的个人喜好和旅行目的来选择适合你的岛屿