在现实生活中，一张普通A4纸最多可以折叠7到8次。这是因为纸张的折叠次数受到多种因素的影响，包括纸张的类型、厚度以及每次折叠所施加的力量。虽然理论上纸张可以折叠无数次，但在实际操作中，由于纸张的纤维排列和材料结构的限制，折叠次数会有一个实际的极限。
对于一张普通的A4纸，在折叠过程中，随着折叠次数的增加，纸张的厚度会迅速增加，而长度会迅速减小，导致折叠变得越来越困难。在实际操作中，一般人可以折到6次，而经验丰富的人可能能折到7次，但超过这个次数折叠就变得非常困难，通常需要借助机器。
需要注意的是，虽然有些特制的纸张或条件下，如美国德克萨斯州圣马克中学师生对折的长达1.3万英尺（接近4公里）的厕纸，理论上可以折叠13次，但这已经超出了普通A4纸的范围，属于特例