成年人的体脂率正常范围如下：
男性：10%-18%
女性：20%-30%
请注意，这些数值是指导性的，并且可能因个体差异、年龄、性别、身体活动水平等因素而有所不同。运动员的体脂率可能会有所不同，通常男运动员的体脂率较低，女运动员的体脂率较高，以适应他们的运动需求。
如果您需要更精确的测量或有关体脂率的其他问题，请咨询专业的医疗或健身专家
成年人的体脂率正常范围如下：
男性：10%-18%
女性：20%-30%
请注意，这些数值是指导性的，并且可能因个体差异、年龄、性别、身体活动水平等因素而有所不同。运动员的体脂率可能会有所不同，通常男运动员的体脂率较低，女运动员的体脂率较高，以适应他们的运动需求。
如果您需要更精确的测量或有关体脂率的其他问题，请咨询专业的医疗或健身专家