米亚罗和毕棚沟都是四川省阿坝藏族羌族自治州理县境内的著名景点，它们各自有着独特的自然风光和文化特色。以下是它们各自的特点，供您参考：
毕棚沟
自然景观：以壮丽的峡谷、清澈的湖泊、奇特的石柱和茂密的森林著称。
生态资源：拥有丰富的生态多样性，适合徒步和探险。
红叶观赏：是知名的红叶观赏地，有“四姑娘山的美丽背影”之称。
海拔范围：海拔在2000~5000米之间，适合喜欢高山风光的游客。
米亚罗
古建筑和文化遗产：以世界遗产级的古建筑和文化遗产吸引人，有古老的寺庙、古塔和石窟艺术。
雪山和湖泊：以美丽的雪山、湖泊和冰川而著名，适合追求刺激和冒险的游客。
红叶景区：是中国面积最大、景观最佳的红叶风景区之一。
生态环境：森林覆盖面达到75%，山、水、林生态环境保持优良。
综合比较
如果您更倾向于欣赏大自然的壮丽景观和探索生态多样性，毕棚沟可能是更好的选择。
如果您对古代文化和建筑感兴趣，米亚罗则是一个更佳的选择。
两个景区都适合观赏红叶，但毕棚沟的红叶可能更为壮观，且可以体验走到雪山脚下的独特景致。
结论
选择毕棚沟还是米亚罗，取决于您的个人兴趣和偏好。无论您选择哪一个，都能获得独特而难忘的旅行体验。建议您根据自己的兴趣、体力以及想要体验的活动来做出选择