速写是一种快速捕捉和表现人物动态和特征的艺术形式。以下是一些练习速写的建议：
选择合适的对象和场景
选择动作较大、姿态丰富的动态人物作为速写的对象，这样可以更好地锻炼观察力和表现力。
可以选择日常生活中的人物动作进行速写，比如行走、跑步、聊天等，这样既能增强对生活的感知能力，也能训练速写技能。
掌握基本的线条和形状
速写的基础在于线条和形状，初学者应该先从简单的几何图形开始练习，学会用直线、曲线来表现物体的轮廓和结构。
在起稿时，可以用长线框出人物的大致形状，再用火柴人的方式简易地画出人体动态，注意肩膀和胯部的斜度以及四肢的动作。
由慢到快，循序渐进
初学者应该从慢写入手，目的是在有限的时间内尽可能准确地捕捉对象的形态和动态，随着技巧的提升，速度自然会提高。
在练习时，可以先给自己设定一个时间限制，比如十五分钟或半个小时，后期可以逐渐缩短时间，以提高作画速度。
注重整体观察和细节刻画
在整个作画过程中，始终要保持整体观察和作画意识，不要仅限于局部细节，这样可以更好地把握人物的比例和结构。
在画速写时，可以先用简单的线条勾勒出人物五官、衣服和配饰，然后再逐步细化，加入更多的细节和阴影效果。
多临摹和练习
多临摹优秀作品的速写，学习其表现方法和技巧，通过不断练习来提高自己的造型能力和绘画水平。
可以尝试画连贯的动作组图，这样可以更好地了解人体的肌肉变化和运动规律，对学习动漫或漫画的同学尤其有帮助。
勤用脑，多思考
速写不仅仅是模仿对象，更需要在实践中多动脑筋，结合优秀示范作品认真对照思索，这样才能在绘画中形成自己独特的风格和表现手法。
使用合适的工具
选择适合自己的工具，比如铅笔、炭笔或马克笔，不同的工具能带来不同的效果，选择合适的工具可以提高速写的效率和质量。
注意观察和记忆
在练习速写时，尽量减少目光在纸张和场景之间来回移动的次数，尽可能多地记住眼前的景象，这样可以提高速度和观察力。
通过以上方法，坚持练习和不断积累经验，你的速写水平一定会有所提高。记住，速写是一种需要耐心和持续努力的艺术形式，只有通过不断的练习和探索，才能逐渐掌握其精髓。