东革阿里的推荐服用剂量如下：
泡水法
使用2-3克东革阿里切片或粉末，用沸水冲泡，待纤维沉淀后饮用。
煮水法
取6克东革阿里切片，加入300ml清水，小火熬煮20分钟，饮用。
泡酒法
50克东革阿里原片可浸泡于6斤左右的白酒中，浸泡时间不少于一个月。
日常建议
初次服用建议每天2-3克，隔日一次，早上或下午服用，晚上避免服用，因为东革阿里有提神作用。
适应后可逐渐增加至每天3-5克。
请根据个人体质和健康状况调整服用剂量，并注意观察身体反应。如果有特殊健康状况，请咨询专业医生。
东革阿里的推荐服用剂量如下：
使用2-3克东革阿里切片或粉末，用沸水冲泡，待纤维沉淀后饮用。
取6克东革阿里切片，加入300ml清水，小火熬煮20分钟，饮用。
50克东革阿里原片可浸泡于6斤左右的白酒中，浸泡时间不少于一个月。
初次服用建议每天2-3克，隔日一次，早上或下午服用，晚上避免服用，因为东革阿里有提神作用。
适应后可逐渐增加至每天3-5克。
请根据个人体质和健康状况调整服用剂量，并注意观察身体反应。如果有特殊健康状况，请咨询专业医生。