要熬过婚姻中的“七年之痒”，夫妻可以尝试以下建议：
沟通和理解：
保持开放和诚实的沟通，倾听对方的想法和感受，共同解决问题。
关注与信心：
给予对方足够的关注和信心，通过问候、询问和支持来增强信任。
保持激情：
通过定期安排约会之夜、回忆初恋时的美好时光或创造新的浪漫体验来保持激情。
培养共同兴趣：
找到共同的爱好，共同参与活动，增进彼此的联系和亲密感。
尊重隐私：
尊重对方的个人空间和隐私，避免无谓的猜疑和干涉。
分担家务：
共同承担家庭责任，通过合理分工减轻压力，增加相处时间。
表达爱意：
经常告诉对方“我爱你”，通过言语和行动表达你的爱意和感激。
制造惊喜：
不时地给对方一些小惊喜，保持生活的新鲜感和趣味性。
分床而睡：
偶尔分床睡可以为婚姻生活带来新鲜感，减少审美疲劳。
提升自己：
投资于个人成长和发展，让自己变得更自信和有吸引力。
共同做决定：
在重要事情上共同商议，让对方感受到自己的价值和重要性。
包容对方：
接受对方的缺点，多看到对方的优点，维护一个和谐的家庭环境。
通过这些方法，夫妻双方可以增进理解，减少矛盾，共同维护和发展婚姻关系。记住，婚姻需要双方的努力和承诺