移动硬盘和U盘各有其优缺点，选择哪种更好取决于用户的具体需求和使用场景。以下是它们之间的主要对比：
容量
移动硬盘：容量通常较大，从几百GB到数TB不等，适合存储大量数据，如高清电影、大型游戏、海量照片和工作文件等。
U盘：容量相对较小，常见的有8GB、16GB、32GB、64GB等，虽然也有大容量的U盘，但价格相对较高。
传输速度
移动硬盘：通常具有更快的读写速度，尤其是采用机械硬盘或固态硬盘技术的移动硬盘，其内部结构和工作原理决定了它能够在单位时间内处理更多的数据。
U盘：在小文件的随机读写上表现不错，但在大文件的连续读写速度上往往不如移动硬盘。
便携性
U盘：体积小巧，轻便易携带，形状多样，可以挂在钥匙链上或放在口袋中，适合随身携带数据。
移动硬盘：相对较大且较重，通常需要放在包中携带，不太方便携带。
耐用性
U盘：没有机械部件，抗震动和抗摔性能较好，更适合在各种复杂环境下携带和使用。
移动硬盘：内部有机械结构，如磁盘和磁头等，在受到震动、摔落或强烈冲击时，容易出现故障。但如果是采用固态硬盘的移动硬盘，其耐用性会得到显著提升。
数据安全性
移动硬盘：存储数据的安全可靠性比U盘高，尤其适合备份大量文件或长期保存。
U盘：由于经常携带与使用，容易损坏，不宜长期用来存储重要资料。
价格
移动硬盘：单位存储容量的价格相对较低，适合存储大量数据时成本较低。
U盘：在小容量范围内价格具有一定优势，但随着容量的增加，其价格增长速度较快。
总结：
如果需要存储大量数据且对传输速度有一定要求，移动硬盘是更好的选择。
如果需要携带方便且对容量要求不高，U盘则更为适用。
对于需要长期保存的重要数据，移动硬盘的安全性和可靠性更高。
根据以上对比，用户可以根据自己的实际需求和使用场景选择合适的存储设备。例如，经常需要外出携带数据或存储大量文件的用户，可以选择U盘；而在家里或办公室需要存储大量数据且不经常携带的情况下，移动硬盘则更为合适。