根据提供的信息，以下是有关项链克重的建议：
女士项链
轻克重：2-3克，适合搭配吊坠，显得轻盈有气质。
中等克重：10-15克，适合大多数女性，既不过轻也不过重。
重克重：根据个人喜好和体型选择，可至几十克，适合想要展现富贵气或成熟气质的女性。
男士项链
轻克重：通常不建议过轻，以符合男性阳刚的气质。
中等克重：20-40克，适合大多数男性，展现男子气概。
通用建议
个人喜好：最终选择应根据个人喜好和舒适度决定。
市场常见：市面上金项链大多不会超过30克。
试戴：建议在选购时多试戴，找到最适合自己的款式和克重。
请根据您的个人喜好和需求选择合适的项链克重。