在《龙珠》系列中，超四和超蓝都是孙悟空和贝吉塔的强力变身形态，它们各自有着不同的特点和优势。以下是对两者实力的比较：
力量等级
超四被认为是《龙珠GT》中最强的形态，其力量至少是超三的10倍以上，并且有可能更高。
超蓝则是《龙珠超》中悟空和贝吉塔的主要状态，拥有超越超级赛亚人红的战斗力。
变身过程
超四的变身需要悟空变成金色大猩猩，这是一个质的变化，能随心所欲地变身。
超蓝的变身则是在超赛神的基础上再次升级，需要感应到神的气息，并将自己的气转变为神的气息。
战斗表现
在《龙珠英雄》中，超四和超蓝的对决中，超四悟空在普通形态下战力高于超蓝悟空，但在超蓝状态下，超蓝悟空表现出了更强的实力。
在《龙珠超》中，超蓝悟空在与强敌如弗利萨、扎马斯和吉连的战斗中并未展现出神之领域的优势，这可能意味着神之领域并非如之前所认为的那样强大。
官方设定
官方设定中，超蓝的能力被认为强于超四，尤其是在力量掌控和运用方面。
个人观点
一些粉丝认为超四更强大，因为它体现了赛亚人自身的力量，而超蓝则依赖神的力量。
另一些粉丝则认为超蓝在质上发生了变化，力量掌控和运用更为随意，因此超蓝更强。
总结来说，超四和超蓝各有优势，难以直接判断哪个更强。在不同的情境和故事中，两者的表现可能会有所不同。在《龙珠英雄》中，超四和超蓝的巅峰对决中打成平手，而在《龙珠超》中，超蓝在某些情况下可能展现出更强的实力。因此，哪个形态更强大取决于具体的故事背景和战斗情境