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鸡柳怎样炸才会嫩脆

原创2025-06-20 01:24:31

要炸制外酥里嫩的鸡柳,请按照以下步骤操作:

材料准备

鸡胸肉:选择新鲜的鸡胸肉,剔除外表的筋膜和多余的脂肪。

调料:盐、胡椒粉、料酒、生抽、白糖、五香粉、孜然粉、鸡蛋清、蒜泥、姜泥等。

裹粉:玉米淀粉、面包糠、淀粉。

鸡蛋:1个。

食用油:适量。

制作步骤

切鸡柳:

将鸡胸肉切成均匀的细条状。

腌制鸡柳:

在鸡柳中加入盐、胡椒粉、料酒、生抽、白糖、五香粉、孜然粉、鸡蛋清、蒜泥和姜泥,充分抓拌均匀,腌制至少半小时。

裹粉:

将腌制好的鸡柳依次裹上淀粉、鸡蛋液、面包糠,确保均匀裹上。

炸制:

锅中倒入适量食用油,烧至六成热(约180℃),将裹好面包糠的鸡柳放入锅中,小火炸至金黄色,捞出控油。

炸制技巧

油温控制:油温需加热至非常热的状态,用筷子插入油中,若油周围冒出大泡泡,说明油温合适。

分批炸制:每次炸制的鸡柳数量不宜过多,以确保受热均匀。

炸制时间:保持大火炸制,时间控制在1分钟左右,炸至鸡柳外表呈金黄色即可。

调味

炸好的鸡柳可以根据个人口味,撒上一些辣椒粉、孜然粉或黑胡椒粉,增加风味。

小贴士

鸡肉条的大小要均匀,以确保熟透且口感一致。

腌制时间不宜过长,否则鸡肉会变硬。

油温不宜太高或太低,太高容易炸糊,太低则可能导致鸡肉吸油过多。

炸制过程中要不停地翻动鸡肉条,保证炸得均匀。

按照以上步骤,你应该能够炸制出外酥里嫩的鸡柳

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