面膜多久贴一次比较好

面膜的使用频率取决于您的肤质和面膜的类型。以下是一些指导原则：

保湿面膜：

可以每天使用，如果皮肤不干燥，一周2-3次即可。

深层清洁面膜：

油性肌肤每周1次，中性肌肤每周1次，干性肌肤大约两周1次。

功能性面膜 （如美白、抗皱）：每周1-2次，具体根据产品说明。

普通补水面膜：

在皮肤干燥时敷用，每周1-2次。

敏感肌肤：

建议隔天或每隔一天使用一次，避免过度负担。

夏季或干燥环境：

保湿补水面膜可以每天使用，但要注意时间控制在15-20分钟。

请根据您的具体情况选择合适的面膜使用频率。