在与他人交谈时,眼睛的使用是非常重要的,因为它可以传达出你的态度和情感。以下是一些关于交谈时眼睛注视的建议:
社交性凝视
视线放在对方眼睛水平线下方,避免给人压力,创造轻松氛围。
亲密性凝视
适用于亲朋好友或恋人夫妻之间,可以注视对方上半身。
正式场合
建议看对方双眼,表现出尊重和积极的沟通态度。
非正式场合
可以稍微放松,观察周围环境,但保持礼貌。
视线移动
初次交谈时,可先看对方眼睛,然后缓慢移至嘴部,再移回眼部。
视线接触
交谈时保持适度的视线接触,表示对对方尊重和对话题的兴趣。
避免不适当的眼神
避免怒目圆睁、死盯、斜视或飘忽的眼神,这可能传达出不信任或不舒服的感觉。
咨询师与求助者的交流
咨询师应注视求助者的面部,传递出关切、力量或智慧。
视线交流的范围
以对方面部中心为圆心,肩部为半径,这是舒适的视线交流范围。
结束交谈时的视线
交谈结束时,目光抬起表示结束;道别时,表现出惜别的眼神。
记住,眼神交流要自然,避免过度凝视,以免造成对方不适。同时,要注意观察对方的反应,适时调整自己的视线。