从1加到30的和等于 465。这个结论可以通过多种方法得出，以下是几种常见的计算方法：
直接计算
\[
\frac{（1+30） \times 30}{2} = \frac{31 \times 30}{2} = 465
\]
等差数列求和公式
\[
S_n = \frac{n（a_1 + a_n）}{2}
\]
其中，$n = 30$，$a_1 = 1$，$a_n = 30$，代入公式得：
\[
S_{30} = \frac{30 \times （1 + 30）}{2} = \frac{30 \times 31}{2} = 465
\]
分组法
将30个数分成15组，每组两个数，每组的和为31：
\[
\frac{30}{2} \times 31 = 15 \times 31 = 465
\]
规律法
观察1到30的数列，可以发现它是连续的自然数，可以分成15对，每对的和都是31：
\[
\frac{30}{2} \times 31 = 15 \times 31 = 465
\]
无论采用哪种方法，结果都是一致的，即从1加到30的和等于465。