面对一个行为不佳的父亲，以下是一些建议：
心态调整
认清现实，减少对父亲的期望和幻想。
尽可能减少与父亲的接触，以减少伤害。
寻求心理咨询帮助，学习更好的应对策略。
寻求外界帮助
向亲戚、朋友、老师或社会工作者寻求支持。
在遭受严重伤害如家庭暴力时，外界援助至关重要。
自我保护
注意身体安全，避免受到身体伤害。
建立自信，保持积极心态，避免父亲消极影响。
学会自我保护，不要轻易相信他人。
与父亲沟通
尝试冷静地与父亲对话，表达自己的感受和困扰。
保持措辞冷静，避免情绪化，以免加剧矛盾。
其他建议
尝试规劝父亲改变行为，如减少饮酒。
促使父亲预设并思考未来生活，以助其清醒。
考虑与母亲或其他家庭成员沟通，共同应对问题。
认识到父亲角色的重要性，并寻求社会对父亲角色的正向宣传与心理健康教育。
请记住，每个人的情况都是独特的，这些建议可能需要根据具体情况灵活调整。保护自己的身心健康始终是最重要的。