防雷措施可以分为个人防雷、家庭防雷和建筑物防雷等多个方面，以下是一些具体的防雷措施：
个人防雷措施
避免在雷雨天气进行户外活动，尽量待在室内，特别是避免在空旷的场地、山顶、水域附近或其他易遭雷击的地方。
不要靠近高压变电室、高压电线和孤立的高楼、烟囱、电杆、大树、旗杆等，更不要站在空旷的高地上或在大树下躲雨。
不要使用有金属立柱的雨伞，在郊区或露天操作时，不要使用金属工具，如铁撬棒等。
不要穿潮湿的衣服靠近或站在露天金属商品的货垛上。
雷雨天气时在高山顶上不要开手机，更不要打手机。
家庭防雷措施
检查家中的电器设备、电源线路和插座是否安装了合适的防雷装置，如浪涌保护器（避雷器）。
关闭家中的门窗，特别是阳台门和窗户，以减少雷电通过窗户进入室内的机会。
在雷电来临前，可以考虑关闭家中的电器设备，拔掉插头，以避免雷电通过电器设备造成火灾或电击事故。
避免使用金属物品接触电器设备，如电视天线、无线电等，因为它们可能导电。
建筑物防雷措施
在建筑物的最高点安装避雷针或雷电接收器，以引导雷电流入地面。
确保建筑物有良好的接地系统，以便将雷电安全地导入地下。
检查屋顶材料，确保其对雷电有足够的抵抗能力，如使用金属瓦或在屋顶安装导电层。
在进线1-2km段内装设避雷线，使该段线路免遭直接雷击，以免雷电压沿线路侵入变电所内损坏设备。
对电力变压器、高压电动机等关键设备采取专门的防雷保护措施，如安装FCD型磁吹阀型避雷器或具有串联间隙的金属氧化物避雷器。
其他防雷措施
定期检测防雷装置，确保其安全有效，每年至少应在雷雨季节到来之前进行全面检测。
单位应设立防范雷电灾害责任人，负责防雷安全工作，建立各项防雷装置的定期检测、雷雨后的检查和日常的维护等制度。
通过采取这些防雷措施，可以有效减少雷电对个人、家庭和建筑物造成的损害。建议在雷雨天气前检查并维护防雷设施，确保其正常运行。