在工作无聊时，可以通过以下方法来充实自己：
学习新技能
参加线上或线下的培训课程，如编程、摄影、普通话等。
学习与工作相关的技能，如使用电脑进行数据分析、学习新软件等。
拓展知识
阅读与你工作领域相关的书籍或文章，增加知识储备。
了解时事新闻，扩大视野，有助于未来做决策。
与同事交流
分享工作经验和技巧，增进团队合作，了解不同视角。
发展兴趣爱好
培养个人爱好，如唱歌、绘画、阅读，保持精神充实。
学习视频剪辑或修图，作为自媒体工作或其他兴趣爱好的技能。
锻炼身体
定期进行体育锻炼，如跑步、游泳、瑜伽，提高身心健康。
自我提升
制定个人学习计划，每天花点时间学习新知识和技能。
主动承担更多工作任务和职责，向领导表达提升自身能力的愿望。
关注行业动态
多关注所在行业的发展趋势，了解新技术和新方法。
保持良好心态
学会辨证看待问题，认识到每个人都有自己的价值和作用。
树立人生理想，为实现理想而努力。
记住，充实自己是一个持续的过程，需要你有意识地去寻找机会、学习新事物并保持积极的心态。