岩棉板和聚苯板都是常用的外墙保温材料，它们各有优缺点，选择哪种更适合要根据具体情况而定。以下是它们的主要差异：
岩棉板
防火性能：岩棉板是一种无机材料，完全不燃，燃烧指数达到A1级。
吸水率：岩棉板吸水率较高，但可以通过使用憎水型岩棉板或憎水性粘结砂浆和抹面砂浆来降低吸水率。
保温性能：岩棉板的导热系数较低，具有良好的保温效果。
耐久性：岩棉板耐酸碱、耐腐蚀、不开裂、不脱落，与建筑墙体同寿命。
施工技术：岩棉板施工时可能需要更多的粘结砂浆，并且由于内部纤维结构，整体板厚度较大。
成本：岩棉板的价格相对较高。
聚苯板
防火性能：聚苯板的防火等级可以达到B1级，相对于岩棉板易燃性较差。
吸水率：聚苯板具有低吸水率和憎水性，适用于薄抹灰系统。
保温性能：聚苯板的导热系数较低，具有良好的保温效果。
耐久性：聚苯板容易受潮、变形，耐久性相对较差。
施工技术：聚苯板施工相对简单，粘结砂浆的应用面积小于岩棉板。
成本：聚苯板的价格相对较低，性价比较高。
综合比较
保温性能：聚苯板和岩棉板保温效果相似，但岩棉板导热系数略高。
防火性能：岩棉板完全不燃，优于聚苯板。
吸水率：岩棉板吸水率较高，需要特殊处理降低吸水率。
施工技术：岩棉板施工相对复杂，需要更多的粘结面积。
成本：岩棉板成本高于聚苯板，但岩棉板性能更优异。
结论
选择岩棉板还是聚苯板应根据具体需求决定：
如果重视防火性能，岩棉板是更好的选择。
如果考虑成本，聚苯板可能更经济。
如果需要更好的保温效果，两者保温性能相近，但岩棉板略优。
如果考虑耐久性和稳定性，岩棉板更合适。
请根据您的具体情况和偏好进行选择