对于新手来说，选择一款口感柔和、焦油量较低的香烟是比较合适的。以下是几款适合新手的香烟推荐：
铁塔猫酸奶爆：
这款烟焦油量只有1mg，口感柔和，带有淡淡的乳酸菌味道，非常适合新手练习。它的烟味不重，回味甘甜，抽起来感觉很好。
云烟（清甜香）：
这款云烟口感柔和，有淡淡的清甜回味，不刺喉，适合新手练习吸烟。它的劲头不大，比较顺滑。
红河（A7）：
这款烟有咖啡香味，口感醇厚但不呛，抽完后嘴里有厚重的余甜，适合初学者练习过肺。
娇子（X）：
这款烟外观不错，打开后有浓浓的橘子味，口感细滑，适合女性和刚抽烟的人。它经过精心配制，用料讲究，工艺精湛，回味悠长。
宝恒雪碧爆：
这款烟有明显的雪碧味，口感轻柔，口味适中，适合喜欢淡雅清新口感的朋友。
爱喜CHANGE薄荷爆：
这款烟有薄荷清香，入口绵长，咬碎爆珠后薄荷味变浓，但味道刚刚好，不刺激，适合喜欢清凉口感的新手。
万宝路爆珠：
这款爆珠香烟味道清新，焦油含量不高，有多种口味可选，如柠檬味，适合新手品鉴。
日本七星：
这款日系爆珠香烟口感浓郁，有淡淡的蓝莓味，价格适中，适合喜欢日式口味的新手。
ESSE爱喜：
这是一款韩国烟，有多种口味可选，如红葡萄、咖啡、橙子双爆等，口感清凉，适合喜欢尝试不同口味的新手。
总的来说，新手可以从口感柔和、焦油量较低的香烟入手，如铁塔猫酸奶爆、云烟（清甜香）、红河（A7）等。此外，也可以尝试一些带有爆珠口味的香烟，如万宝路爆珠、日本七星等，这些香烟口感清新，适合初次接触烟草的人群。