当面对男友坚持要分手的情况，以下是一些建议帮助你应对：
保持冷静
不要立即做出反应，给自己和对方一些时间冷静下来。
倾听与理解
允许男友解释他想要分手的原因，并尽量理解他的立场。
沟通表达
如果还有挽回的可能，尝试坦诚地与他沟通，表达你的感受和担忧，同时避免指责或逼迫。
接受现实
如果男友坚决分手，你需要接受这个结果，并从中学习和成长。
自我反思
审视自己在关系中的角色，考虑是否需要改变或成长。
寻求支持
与亲朋好友分享你的感受，他们的支持和建议会对你有帮助。
照顾自己
确保自己的身心健康，参与喜欢的活动，让生活继续前行。
重新吸引
在断联期间，努力提升自己，无论是外在形象还是内在修养。
制定计划
如果想要挽回，可以讨论并制定改善关系的计划。
耐心等待
有时候，挽回需要时间，展示你的决心和改变，给对方时间去观察和感受。
请记住，每个人的情况都是独特的，这些建议可能需要根据具体情况进行调整。最重要的是保持尊重和诚实，并关注自己的情感健康