永字八法是中国书法中的一种基本笔法，它代表了汉字书写的八种基本笔画，分别是：
1. 点（侧）
2. 横（勒）
3. 竖（努）
4. 撇（掠）
5. 捺（磔）
6. 提
7. 折
8. 钩
通过练习这八种基本笔画，书法学习者可以掌握书写汉字的基本技巧，进而提高书写水平。每种笔法都有其特定的形态和动作要求，例如：
点（侧）：笔锋着纸后向右，慢慢加重力道下压再慢慢上收转向。
横（勒）：笔锋触纸向右下压再横画而慢慢收起。
竖（努）：以直笔之法作开头，竖笔慢慢向下写，向左微偏作一曲度后返回。
撇（掠）：向左下的笔画，必须快而准，取之中的险劲为要节。
捺（磔）：向右下之笔画，徐徐而有劲，收尾时下压再向右横画而慢慢收起。
提：起笔同直画，出锋要稍肥，力要送到。
折：笔画中“折”的部分，包括横折弯、横撇、横折、竖折、竖弯、撇折等。
钩：笔画中“钩”的部分，包括竖钩、弯钩、斜钩等。
永字八法不仅是一种书写技巧，也蕴含了深厚的哲学思想，如书法与做人的道理相互映照，点如昂首自信，横如挺胸有力，竖如飘逸潇洒，捺如脚踏实地等