洋和海是海洋学中的概念，它们有以下区别：
洋
是海洋的主体部分，面积广阔，约占海洋总面积的89%。
水深通常在3000米以上，最深处可达1万多米。
水色蔚蓝，透明度高，杂质少。
每个洋都有独特的洋流和潮汐系统。
海
位于洋的边缘，是洋的附属部分，面积约占海洋总面积的11%。
水深较浅，平均深度从几米到二三千米。
受陆地影响较大，海水温度、盐度、颜色和透明度有明显变化。
海没有独立的潮汐与海流。
从上述信息来看，洋由于其广阔的面积、深邃的水域和稳定的环境条件，在海洋生态系统中扮演着核心角色。而海由于其受陆地影响，环境变化较大，相对来说可能不如洋稳定。
然而，"可怕"这一概念在海洋学中并不适用，因为海洋是地球生态系统的重要组成部分，对全球气候、生物多样性和人类生活都有深远的影响。