早上不说梦这一习俗，并没有科学依据，它主要是基于一些传统观念和民间信仰。以下是几点可能的原因：
敬畏梦境：
古人对梦境持有敬畏态度，认为梦境可能包含吉凶预兆，因此避免在早上谈论，以免将梦中的不祥之事带入现实生活中。
生活态度：
古人认为梦境与现实有微妙的联系，谈论梦境可能会暴露内心想法，影响愿望的实现。因此，他们倾向于不在早上讨论梦境。
封建迷信：
在一些地方，人们普遍认为早上说梦会带来噩运或不幸，这种信念属于封建迷信，并没有科学根据。
集中精神：
在现代社会，有观点认为早上讨论梦境可能会让人分心，影响一天的工作和学习效率。
需要注意的是，这些观点属于文化传承和民间信仰，并不反映科学事实。梦境是大脑在睡眠时的一种活动，与日常生活中的决策和行为有一定联系，但并没有确凿的证据表明它们能预示未来或影响命运。