使用跳蛋时，请遵循以下步骤和注意事项，以确保安全和舒适：
使用前准备
清洁 ：使用前，请确保跳蛋已彻底清洁，可用温水和无香味的洗涤剂清洗，然后用干净的毛巾擦干。润滑：
涂抹适量的水溶性润滑剂，以减少摩擦和不适，增加快感。
使用步骤
启动跳蛋：
根据产品说明，将跳蛋充电或安装电池。
前戏：
从轻柔的按摩开始，如风池穴、耳后、颈部、锁骨，逐渐增强刺激。
敏感区域刺激
乳头：
轻柔地环绕并刺激乳头。
阴蒂：小心地刺激，避免过度用力。
阴道或肛门：根据个人喜好和舒适度，将跳蛋放入适当位置。
调整振动：
根据个人感受调整振动频率和强度。
体验：
享受使用过程中的感觉，注意身体的反应，适时调整。
注意事项
卫生：使用后彻底清洁跳蛋，避免细菌滋生。
舒适度：始终注意个人的舒适度和身体边界，避免造成不适或损伤。
消毒：如有必要，使用医用酒精对跳蛋进行消毒。
双跳蛋使用：如果使用双跳蛋，请确保它们正确放置，以提供全方位的刺激。
请记住，性玩具的使用是个人的选择，确保在使用过程中保持放松和愉悦，并始终注意个人卫生和安全。如果有任何疑问或担忧，建议咨询专业人士。