在中文中，量词“一支”通常用于指代细长的、从树主干或大枝上长出的细茎，或者由植物芽苞长出的嫩茎或部分，例如“一支钢笔”、“一支毛笔”等。而量词“一枝”则用于指代植物，特别是木本植物，如“一枝梅花”、“一枝玫瑰”等。
对于花来说，“一枝花”是正确的用法，它强调的是花和花枝的整体，通常用于描述一束花中的一朵，或者单独的一朵花。例如，“我要送你一支玫瑰花”中的“一支”指的是单朵的玫瑰花，“他收到了一枝红玫瑰”中的“一枝”则是指花束中的一朵红玫瑰。
因此，无论是从语义还是用法上来看，“一枝花”都是更为常见和正确的表达方式。建议在日常使用中优先选择“一枝花”来描述花，以避免混淆和误解。